DeveNews.Com – Jakarta. Eksim atau dikenal sebagai eczema adalah kondisi kulit kering,pecah-pecah hingga kemerahan, berair dan menimbulkan rasa gatal. Diestimasikan 10% dari 31 juta populasi di AS mengalami kondisi ini. Eksim umumnya terjadi sejak usia dini, selain itu kondisi satu ini juga memiliki tingkatan dan cara atasi eksim masing-masing.
Masalah pada sistem imun, terpapar bahan penyebab alergi atau iritasi, terlalu sering menggaruk, kulit kering, hingga faktor genetik dapat menjadi penyebab seseorang terkena eksim. Mengetahu penyebab awal eksim dapat sangat membantu proses pengobatan di masa depan. Dilansir dari laman medicaldialy.com, ternyata ada bahan-bahan alami yang dapat membantu mengatasi serta mengurangi kondisi kulit satu ini lho. Selain mengatasi, rutin menggunakan bahan-bahan ini juga dapat membantu mempercepat proses penyembuhan eksim pada kulit.
- Makanan mengandung gelatin
Kuah kaldu asli dari ayam atau bebek ternyata dapat membantu atasi eksim karena tinggi gelatin. Merebus tulang ayam dan membuat kaldu makanan dari kuah tersebut dapat membantu mengekstrak kandungan mineral dan gelatin. Gelatin sendiri dapat membantu mempercepat produksi kolagen pada kulit.
- Minyak kelapa
Minyak satu ini sudah tidak perlu diragukan lagi khasiatnya. Gunakan satu layer olesan minyak kelapa pada area yang terkena eksim untuk meredakan kemerahan juga rasa gatal. Minyak kelapa bekerja sebagai lotion alami bagi kulit sekaligus mencegah iritasi.
- Garam Himalaya
Garam Himalaya kaya akan magnesium yang dapat mempercepat proses penyembuhan area kulit yang terkena eksim. Tambahkan satu sendok makan garam Himalaya pada air mandi untuk mempercepat proses penyembuhan eksim pada kulit, sekaligus mencegah kulit kering.
- Omega 3
Penelitian di tahun 2016 menyatakan bahwa suplemen omega 3 dapat membantu mengurangi eksim karena kaya akan kandungan DHA dan EPA.
[Bella Setiawati]
