Ragam jenis tanaman sayur cakra cikri

Devenews.com – Pernahkan kalian mengetahui tanaman cakra cikri, sering di tanam sebagai tanaman pagar di pedesaan, namun ternyata tanaman ini juga baik untuk kesehatan dan dapat mengurangi efek bau badan. bagi kalian yang punya masalah bau badan dapat mengkonsumsi tanaman cakra cikri ini sebagai lalapan atau olahan makanan lainnya.

Nama latin dari Cakra-Cikri yaitu: Polyscias Fruticosa. Tanaman ini memiliki bau yang cukup menyengat. Daunnya beragam bentuknya. Spesies Polyscias yang terkenal antara lain daun mangkokan. Nah, kalau yang sering dijadikan sayur, untuk direbus jadi pecel atau urab, biasanya jenis yang daun kecil-kecil runcing. Daun mudanya yang dipakai.
Cakra-Cikri dianggap dapat membangkitkan nafsu makan karena citarasanya yang segar. Memakannya dengan lalapan sambal dirasa paling pas. Benar-benar dapat menjadi teman makan nasi yang enak. Selain harganya yang murah, daun ini juga cukup mudah ditemukan di pelataran rumah warga pedesaan.

Mari kita kupas khasiat daun Cakra Cikri ini, apa saja manfaatnya untuk kesehatan kita jika kita mengkonsumsinya:

  1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Jika anda sedang mengalami daya tahan tubuh yang buruk, sebaiknya anda segera mengonsumsi banyak sayuran dan buah karena keduanya begitu baik untuk mengembalikan stamina. Anda yang sedang berjuang melawan penyakit kronis maupun akut yang bahaya, sebaiknya mulai melirik manfaat cakra-cikri ini untuk kesehatan.

  1. Menghilangkan Selulit

Selulit adalah lemak yang menggumpal hingga menimbulkan kerutan dan garis di dekat permukaan kulit. Karena selulit begitu mengganggu bagi banyak orang, terutama kalangan perempuan, pastilah bisa menyebabkan seseorang jadi kurang percaya diri. Maka dari itu, sebaiknya, anda segera hilangkan selulit dengan sayuran ini.

  1. Melancarkan Peredaran Darah

Peredaran darah yang lancar menjadi kunci utama dari kesehatan tubuh. Bila anda ingin memiliki peredaran darah yang lancar, tak ada salahnya untuk mencoba khasiat dari cakra-cikri ini yang begitu ampuh karena pembuluh darah anda bakal terbebas dari segala macam penyumbat yang menyebabkan darah tidak lancar.

  1. Menurunkan Kolesterol

Kolesterol dianggap biang keladi dari penyakit jantung dan stroke. Memang benar demikian. Apalagi bila seseorang senang makan makanan yang sifatnya junk food atau makanan sampah. Pastilah kolesterol bakal menumpuk di tubuh. Nah, segeralah luruhkan kolesterol anda dengan khasiat sayuran cakra-cikri ini.

  1. Meningkatkan HB

HB adalah Hemoglobin. Fungsinya untuk mengikat oksigen dalam proses metabolisme energi. Kekurangan HB bisa membuat tubuh anda jadi pucat dan lemas. Penyakit kekurangan HB sering dijuluki sebagai anemia, meski tidak semua anemia disebabkan karena kekurangan HB. Nah, supaya HB anda normal lagi, segera saja konsumsi sayur cakra-cikri ini. Yang amat ampuh.

6. Membuat Tubuh Jadi Langsing

Ingin punya tubuh yang langsing? Segera saja konsumsi sayuran kerabat daun mangkokan ini. Karena terbukti membuat pencernaan jadi lancar dan bisa meluruhkan lemak jahat di tubuh anda. Sehingga tubuh ideal impian anda bakal tercapai.

7. Menyegarkan Kulit

Kulit segar bisa dicapai dengan konsumsi sayuran yang mengandung vitamin C yang tinggi. Seperti sayuran cakra-cikri ini juga melimpah dengan vitamin C.

8. Mengurangi Bau Badan Tak Sedap

Cakra cikri juga memiliki kandungan yang dapat mengurangi efek bau badan tak sedap, bahkan jika memakan sayur yang mempunyai efek bau seperti jengkol dan petai disarankan mengkombinasikan makan lalapannya dengan daun ini, karena setelah memakannya keringat serta air seni menjadi wangi daun cakra cikri.

9. Mencegah Pembengkakan

Pembengkakan di tubuh bisa disebabkan karena tubuh kekurangan vitamin B kompleks. Nah, cakra-cikri juga menjadi sumber vitamin B kompleks ini.

10. Menyehatkan Jantung

Lemak HDL yang terkandung dalam cakra-cikri begitu baik untuk menyehatkan jantung anda. Sehingga tidak rentan terkena serangan jantung dan jantung koroner.

Baca juga : The Sandman Serial Netflix Drama Fantasi Amerika Dari DC Comics

[Kirana]