DeveNews.Com-Jakarta. Telapak tangan dan kaki yang dingin bisa terjadi ecara normal apabila tubuh sedang terpapar suhu rendah atau AC. Terkadang kondisi ini juga dapat terjadi tanpa adanya pemicu yang kuat. Dilansir dari laman medicaldialy.com, Natalie Evans selaku ahli spesialis dari Cleveland Clinic mengungkapkan bahwa tangan dan kaki yang seringkali terasa dingin adalah komplain umum yang sering ia dapatkan dari pasiennya. “Secara umum, jika kondisi ini terjadi pada seseorang yang memang berada dalam suhu rendah maka hal tersebut adalah sesuatu yang wajar. Namun jika seseorang berada dalam temperature normal atau cenderung panas dan masih merasakan dingin pada telapak tangan serta kaki, maka bisa jadi seseorang tersebut menderita sindrom Raynaud. Walaupun kondisi ini tidak berbahaya, namun dapat mengubah warna kulit menjadi pucat, memerah hingga kebiruan,” jelasnya
Natalie juga menyarankan agar mereka yang sering mengalami kondisi ini dalam temperatur normal untuk segera memeriksakan diri ke dokter, terutama jika kondisi tersebut disertai gejala-gejala seperti kulit telapak tangan dan jari-jari kaki menjadi kaku ./ mengeras dan kesulitan untuk kembali seperti semula.
Orang-orang dengan sindrom Raynaud tidak akan memiliki masalah serius apabila mereka selalu berusaha untuk tetap hangat dalam cuaca dingin, seperti memakai jaket tebal, sarung tangan dan lain sebagainya untuk mengurangi resiko terkena radang dingin atau frostbite.
“Hal lain yang perlu diperhatikan adalah resiko terjadinya kejang. Telapak tangan dan kaki yang mudah dingin menunjukkan bahwa seseorang memiliki pembuluh darah yang cukup kecil dan tipis dibanding kebanyakan orang. Hal ini dapat meningkatkan resiko seseorang untuk kejang karena adanya kesulitan aliran darah untuk menyebar keseluruh tubuh, terutama dalam cuaca dingin,” jelas Melisa Lai Becker dari Cambridge Health Alliance.
Dalam beberapa kasus, telapak tangan dan kaki yang mudah dingin bisa jadi gejala dari tidak aktifnya kelenjar tiroid atau hipotiroidisme. Kondisi satu ini memiliki gejala umum yakni mudah merasa kelelahan, sehingga tubuh kesulitan menjaga suhu normalnya. Selain itu, dalam kasus pada individu usia lanjut, telapak tangan dan kaki yang dingin bisa menjadi pertanda adanya gangguan pada pembuluh arteri (peripheral artery disease / PAD), dimana pembuluh arteri tersumbat dan mengecil. Kram intens hingga perubahan warna secara abnormal pada kuku adalah beberapa gejala PAD lainnya yang umumnya diderita oleh mereka dengan riwayat merokok serta diabetes.
